Jestem magistrem psychologii stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Obecnie kontynuuję czteroletnie szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Akademii Edukacji i Motywacji w Warszawie, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas dyżurów w Telefonie Zaufania Ośrodka Interwencji Kryzysowej, w Szkole Mistrzostwa Sportowego Marcina Gortata oraz w firmie Wellbeing Polska, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne dla pracowników międzynarodowych korporacji.

W pracy stawiam na empatyczne rozumienie trudności, z jakimi zgłaszają się moi Klienci, oraz wspieranie ich w poszukiwaniu skutecznych rozwiązań. Wiem, jak wymagające może być dzielenie się osobistymi doświadczeniami, dlatego priorytetem jest dla mnie tworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni – wolnej od ocen.

Prowadzę konsultacje psychodietetyczne, pomagając zmienić relację z jedzeniem i wspierać zdrowe nawyki, a także oferuję pomoc psychologiczną osobom doświadczającym nadmiernego stresu, lęku, kryzysów życiowych, trudności w relacjach lub spadku motywacji. W swojej pracy koncentruję się na mocnych stronach każdej osoby – nie postrzegam człowieka przez pryzmat problemu, lecz jako osobę pełną potencjału i możliwości do odkrycia.