gabinet psychoterapii kraków

Leczenie traum z dzieciństwa – pytania i odpowiedzi

leczenie traum z dzieciństwa

Traumy z dzieciństwa potrafią wpływać na dorosłe życie latami – kształtują nasze reakcje, relacje i sposób, w jaki patrzymy na siebie i świat. Wiele osób zastanawia się, jak rozpoznać, że przeszłe doświadczenia wciąż mają wpływ na ich obecne funkcjonowanie, czy terapia może pomóc i jakie metody leczenia są najskuteczniejsze. W tym artykule zebraliśmy najczęściej zadawane pytania o leczenie traum z dzieciństwa i przygotowaliśmy odpowiedzi, które mogą być pierwszym krokiem do większej wolności emocjonalnej i lepszego samopoczucia.

Jakie są objawy traumy z dzieciństwa w dorosłym życiu?

Mogą to być problemy z zaufaniem, niska samoocena, unikanie bliskości, koszmary czy nawracające wspomnienia.

Czy można przepracować traumę bez pomocy terapeuty?

Czasem możliwe jest złagodzenie skutków poprzez wsparcie bliskich i techniki samopomocowe, ale głęboka praca nad traumą zwykle wymaga terapii.

Jakie techniki pomagają w radzeniu sobie z traumą?

Ćwiczenia uważności, techniki uziemiające, praca z ciałem, ale najskuteczniejsze są metody terapeutyczne jak EMDR czy terapia schematu.

Czy trauma z dzieciństwa może prowadzić do zaburzeń psychicznych?

Tak, zwiększa ryzyko depresji, zaburzeń lękowych, osobowości i uzależnień.

Jakie są skutki traumy w dzieciństwie na relacje międzyludzkie?

Często trudności z bliskością, lęk przed odrzuceniem, powtarzanie niezdrowych schematów w związkach.

Leczenie traum z dzieciństwa – wsparcie psychologiczne

Leczenie traum z dzieciństwa w procesie terapeutycznym to droga do odzyskania stabilności emocjonalnej. Jeśli zmagasz się z traumami z dzieciństwa, skontaktuj się z nami i zapytaj o terapię schematów.

psycholog agata krasucka

Agata Krasucka

Psycholog, Certyfikowany psychoterapeuta

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 970), doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychologiem, pedagogiem, wykładowcą Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego gdzie ukończyłam magisterskie studia psychologiczne ze ścieżkę specjalizacyjną z psychologii klinicznej; tytuł magistra pedagogiki otrzymałam po ukończeniu studiów w Akademii Ignatianum.

Pracę naukową i dydaktyczną kontynuuję w Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie otrzymałam stopień doktora nauk humanistycznych w zakresie psychologii.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB)

Czteroletnie studia podyplomowe z zakresu psychoterapii poznawczo – behawioralnej, zgodne ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies, ukończyłam w Centrum Terapeutyczno – Szkoleniowym Ter Cognitiva w Krakowie.

 

Więcej o mnie: https://agatakrasucka.pl/

Kontakt: 574 885 805

Współpraca

Zapraszamy do współpracy psychologów, psychoterapeutów poznawczo – behawioralnych, lub w  trakcie całościowego szkolenia.

Wymagania:

  •  wykształcenie magisterskie (psychologia)
  •  ukończenie lub realizacja rekomendowanego  całościowego szkolenia CBT
  •  mile widziane zainteresowania oraz chęć dalszego rozwoju w zakresie terapii schematów, ACT, DBT

Co oferujemy:

  • wynagrodzenie na poziomie 55-70% stawki godzinowej dla pacjenta
  • współpracę w formie B2B lub umowy zlecenia
  • interwizje koleżeńskie i spotkania zespołu, na których dzielimy się doświadczeniem, przemyśleniami oraz pomysłami
  • dostęp do biblioteki oraz materiałów do pracy z pacjentem
  • możliwość pracy hybrydowej (praca w gabinecie lub online)
  • przystosowane do prowadzenia terapii przytulne gabinety, zaopatrzone w niezbędne akcesoria przydatne podczas terapii
  • w pełni wyposażone pomieszczenie socjalne (napoje, kawa, herbata, przekąski)

Zainteresowanych prosimy o przesłanie CV na adres: kontakt@odczucia.com.pl

Z załączeniem następującej klauzuli:

Niniejszym wyrażam dobrowolnie zgodę na przetwarzanie danych osobowych zawartych w moim CV do potrzeb realizacji przyszłych procesów rekrutacyjnych (zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych).

Anna Roman

Psycholog, Certyfikowany psychoterapeuta

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 950).

Ukończyłam całościowe szkolenie w zakresie terapii schematów, obecnie jestem w trakcie certyfikacji ISST. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz International Society of Schema Therapy (ISST)
Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną i neuropsychologią na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie. Uzyskałam dyplom studiów podyplomowych z zakresu geriatrii i opieki długoterminowej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi cierpiącymi na zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju i osobowości. Pomaga osobom doświadczającym różnych trudności życiowych – kłopotów w relacjach z ludźmi, osobami, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, mają problem z samooceną, przeżywają nadmierny stres lub chciałyby lepiej poznać siebie i swoje potrzeby.
W pracy poza klasycznymi technikami poznawczymi i behawioralnymi, pracuję głównie w oparciu o terapię schematu oraz wykorzystuje elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)
Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w warsztatach i szkoleniach. Swoją pracę poddaje regularnej superrewizji w nurcie poznawczo- behawioralnym oraz terapii schematu.

Prywatnie jestem entuzjastką podróży, kawy, wielbicielką slow life.